Relational Labs Selbsttests

Dein Beziehungscode

Vier Tests, die dir zeigen, welche Muster deine Beziehungen prägen, und was dahinterliegt.

Nachdenkliches Editorial-Porträt eines Mannes im Halbprofil, mit mehreren transparenten Spiegelungen in warmem Licht, in Creme-, Braun- und Cognactönen.

Test 01

Deine Überlebensstrukturen

Erkenne die Muster, mit denen du seit früher Zeit Nähe, Erwartungen und emotionalen Druck regulierst.

ca. 7 bis 9 Minuten35 Fragen

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Editorial-Porträt eines Paares Rücken an Rücken, getrennt durch eine dunkle vertikale Linie, in ruhigem, warmem Licht in Braun- und Cremetönen.

Test 02

Dein Bindungsmuster

Entdecke, wie du Nähe suchst, Bindung erlebst und auf Abstand oder Unsicherheit reagierst.

ca. 5 Minuten12 Fragen

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Editorial-Aufnahme einer Person mit leicht versetzter zweiter Silhouette und weicher Bewegungsspur, ruhig und kraftvoll, in warmen Creme-, Braun- und Goldnuancen.

Test 03

Dein Schutzreflex

Finde heraus, welche Reaktion übernimmt, wenn Beziehung schwierig wird.

ca. 4–5 Minuten12 Fragen

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Familie mit Mutter, Vater, Tochter und Sohn am Fenster in warmem Licht, alle lachen und schauen einander liebevoll an.

Test 04

Deine inneren Schutzmuster

Für Kinder, Jugendliche & Eltern

Entdeckt gemeinsam, wie du mit Nähe, Erwartungen, Unsicherheit und deinen eigenen Bedürfnissen umgehst – und was dich dabei unterstützen kann.

ca. 8 bis 10 Minuten35 Fragen

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Methodischer Hinweis

Die Tests dienen der persönlichen Reflexion und der Arbeit im Workshop. Sie sind keine klinisch diagnostischen oder wissenschaftlich normierten Testverfahren. Die Ergebnisse laden ein, genauer hinzuschauen, nicht, sich einzuordnen.

Privatsphäre & Datenverarbeitung

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